Σεμινάρια εγκυμοσύνης

ΛΟΧΕΙΑ και καθημερινοτητα

ΣΩΜΑΤΙΚΕΣ, ΟΡΜΟΝΙΚΕΣ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΤΗΣ ΜΗΤΕΡΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΤΩΝ ΔΥΝΑΜΙΚΩΝ ΤΗΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΡΧΟΜΟ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΜΕΛΟΥΣ

· Ενημερώσου

· Προετοιμάσου

· Μείωσε τα άγχη σου

· Ανακάλυψε την ομορφιά του να είσαι γονιός

 

μηνιαια ημεριδα

κρατηση θεσεων μεσω τηλεφωνου ή email

μαζι θα πετυχουμε το καλυτερο για το βρεφος, τον γονεα, την οικογενεια

Από την είδηση της κύησης ως τον πρώτο χρόνο ζωής

────

Κατά πόσο αλλάζει η ζωή μας με τον ερχομό του νέου μέλους;

────

Πώς να γίνουμε γονείς χωρίς άγχος και πανικό;

────

Τι θα έλεγε το μωρό μας αν μπορούσε να μας μιλήσει;

────

Πώς επιτυγχάνουμε ασφαλή συναισθηματικό δεσμό με το βρέφος;

 

 

 

 

Νικολέττα Πούλιου,
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια
Εξειδίκευση στην περιγεννητική αγωγή
& συμβουλευτική ζεύγους
Τηλ.: 6983038316
Email: nicol.pouliou@gmail.com
Δωρεάν Συμμετοχή
Θέματα που θα συζητηθούν:
  • Ενημέρωση για τη λοχεία
  • Προετοιμασία αλλαγών στην ζωή μας και χειρισμός αυτών
  • Προβολή τρόπων διατήρησης ισορροπίας ζεύγους και οικογένειας
  • Πώς επιτυγχάνουμε ομαλή μετάβαση στη γονεϊκότητα και τους νέους ρόλους
  • Στήριξη συντρόφου
  • Συναισθηματικές διακυμάνσεις της λεχώνας
  • Ποιες είναι οι πραγματικές ανάγκες της μητέρας, του πατέρα και του βρέφους (σωματικές και συναισθηματικές)
  • Πώς να βάλουμε νέες βάσεις και ισορροπίες για να προσαρμοστεί ομαλά το νεογέννητο στην εξωμήτρια ζωή
  • Η σημασία της ψυχικής υγείας του βρέφους τα πρώτα χρόνια της ζωής
  • Προετοιμασία των μεγαλύτερων παιδιών για τον ερχομό του νέου μέλους
  • Πώς μπορούμε αποφύγουμε μελλοντικές αρνητικές συμπεριφορές του παιδιού
  • Ο μύθος της «τέλειας μαμάς»
  • Επιλόχεια κατάθλιψη: ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα, η «κόκκινη γραμμή» και πώς αντιμετωπίζεται (μητρική και πατρική)
  • Πώς διαχειριζόμαστε το άγχος, τον πανικό ή τον θυμό μας
  • Tips για τα πρώτα 24ωρα